كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم

كيف اخلي طفلي يستفرغ البلغم ، للتخلص من البلغم عند الاطفال يجب التناول لكمية كبيرة من المياه الدافئة حتى يخرج الطفل ما بداخله ويتقيأ من المخاط والبلغم، الإعطاء لملعقة كبيرة من العسل الذي يتم الخلط له مع الماء والانتباه ان لا يتناوله الطفل لوحده وهو يؤثر على درجة الجسم، التدليك للرقبة الطفل باستخدام زيت الكافور مع البصل الأحمر أكثر من مرة، التناول كمية من الخضار مثل الكرفس والبصل والثوم والقرنبيط والإضافة الفواكه مثل الليمون والاناناس والبرتقال وهي تساعد على الفتح للشعب الهوائية والإخراج المخاط المتراكم.