كيف اتخلص من البلغم هو عبارة عن مادة تتكون من مخاط ولعاب ويصل هذا المخاط إلى الفم، ويكون هذا ناتج عن السعال التي يكون من الشعب الهوائية أو من الرئتين، ويصنف هذا إلى أعراض نزلات البرد أو في بعض الأوقات يكون مؤشر خطير إلى مرض يصيب الأنسان، ومن خلال منصة يلا اسأل سنتعرف على إجابة السؤال السابق.
إجابة سؤال كيف اتخلص من البلغم؟
أفضل إجابةلمعرفة التخلص من البلغم على الشخص الذي يعاني من البلغم عليه شرب الكثير من الماء والسوائل السخنة، مع وضع كمادات ماء دافئة وتكون على منطقة الوجه، وبعد ذلك يقوم الشخص المريض بأخذ حمام دافئ، وأيضًا يقوم بالغرغرة بالملح والماء، ويجب الحرص على أن يبقي رأسه مرفوعا وخاصًا عند النوم، وترطيب الجو، ويشترط التخلص من البلغم الذي يصل من الحلق والفم وهذا عن طريق بصقة، التقليل من استخدام الأدوية التي تزيل الاحتقان.