كيف احمي الطلق البارد

كيف احمي الطلق البارد، إذا كنت تشعرين بالطلق البارد فعليك الاتصال بطبيب متخصص إذا كنت تعاني من انتظام تقلصات الرحم والشعور بثلاثة تقلصات كل ما يقارب 10 دقائق والشعور بآلام التقلصات لدرجة الحاجة إلى تناول المسكنات الألم ونزول مياه الطفل والشعور بالقلق والتوتر تجاه تلك الأعراض السابقة، وسنتعرض من خلال منصة يلا اسأل على إجابة السؤال السابق.

كيف احمي الطلق البارد

إجابة سؤال كيف احمي الطلق البارد؟

كيف احمي الطلق الباردأفضل إجابة

حماية الطلق البارد، حيث يمكنك فعل ذلك من خلال تناول أطعمة ومشروبات جيدة خلال تلك الفترة لتزويدك بالطاقة اللازمة لوقت الولادة ويفضل النوم والحصول على الراحة الكافية في حال بدء الطلق البارد في الليل كما يفضل القيام بالأنشطة الجسدية الخفيفة مثل المشي في حال بدء الطلق البارد في النهار والحفاظ على وضعية الجسم بشكل قائم لكي يسهل نزول الطفل إلى الحوض وهذا الأمر يساعد على توسيع عنق الرحم.

كما يجب الحفاظ على الاسترخاء الجسم من خلال الاستماع إلى الموسيقى الهادئة وممارسة التمارين التنفس والاستحمام بالمياه الدافئة ويجب استشارة الطبيب قبل الاستحمام في حالة نزول مياه الطفل.

الاستعلام عن تنفيذ الأحكام بالرقم المدني الكويت
السابق
كيف اخفض الضغط
التالي
كيف اتاكد من البهاق

اترك تعليقاً