كيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض خاصة في الشهر التاسع وعند اقتراب موعد الولادة، حيث تتعرض بعض النساء في تلك الفترة الحاسمة إلى ارتفاع رأس الجنين في اعلى البطن، وبالتالي يعرض المرأة إلى الولادة القيصرية بدلا من الولادة الطبيعية، ولذلك هناك العديد من الحلول لنزول الجنين إلى الأسفل والتي يتم اتباعها لولادة سهلة وميسرة، ومن خلال منصة يلا اسأل سنتعرف على إجابة السؤال السابق.
إجابة سؤال كيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض؟
أفضل إجابةكيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض ، لجعل رأس الجنين ينزل في الحوض، وبحلول الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل، يجب أن تكون المرأة في أتم الاستعداد لاقتراب موعد الولادة، وفي هذه الفترة يجب أن يكون رأس الجنين موجودة في الحوض، ولكن هناك الكثير من النساء الحوامل التي لاتزال الراس مرتفعة إلى اعلى، وفي تلك الحالة يمكن الإكثار من العلاقة الحميمة والتي تساعد على تحريك الجنين ونزوله إلى الأسفل في الحوض، وكذلك ممارسة رياضة المشي، بالإضافة إلى النوم على الكرة المطاطية، بالإضافة إلى تمرين السجود وتمرين القرفصاء، فجميع هذه الطرق تساعد على تيسير وقت الولادة.