كيف اخفض هرمون الحليب طبيعيا، الكثير من النساء يعانون من مشكلة ارتفاع هرمون الحليب لديهم في الجسم، وهذه المشكلة من المشاكل المؤثرة في حياتهم بشكل يومي وعام أيضًا، وهرمون الحليب هو عبارة عن هرمون ناتج من الأحماض التي يتم إفرازها من الفص الأمامي من الغدة النخامية التي توجد في الدماغ، يعمل كمحفز أساسي في إفراز اللبن أثناء الحمل، ومن خلال منصة يلا اسأل سنتعرف على إجابة السؤال السابق.
إجابة سؤال كيف اخفض هرمون الحليب طبيعيا؟
يمكن خفض هرمون الحليب طبيعيا من خلال محاولة النساء التحكم عن التوتر الناتج من العصبية مع تغير النظام الغذائي الذي يتبعوا، وأيضًا وقف الأنشطة والتدريبات العالية التي تسبب لديهم الإرهاق والتعب الشديد، عدم استخدم ملابس التي تساعد على ضيق الصدر والملابس والأنشطة التي تقوم بزيادة تحفيز الحلمتين في إفراز هرمون الحليب، الحرص على تناول الفيتامين والمكملات الغذائية مثل فيتامين ه وفيتامين 6.