كيف تروح الحازوقة حيث إن الحازوقة تعد من الأمور الغير محببة والمزعجة لدى الكثير من الناس، وهي عبارة عن الشهقة أو الفوالق التي تكون ناتجة عندما ينقبض الحجاب الحاجز فيحدث فجأة لا ارديا في نفس الوقت انقباض في الحنجرة يؤدي إلى منع مرور الهواء، ومن خلال منصة يلا اسأل سنتعرف على إجابة السؤال السابق.
إجابة سؤال كيف تروح الحازوقة؟
تروح الحازوقة من خلال العلاج عبر التنفس وعلى الشخص اتخاذ الوضعية المناسبة عليك أخذ نفس زفير لمدة 10 ثواني ثم قم بإخراج الزفير بشكل ببطء كرر هذه الخطوة إلى من ثلاث إلى أربع مرات لمدة 20 دقيقة، أو التنفس في كيس، قم بالضغط على كف اليد وضم الركبتين إلى صدرك دقتين كاملين دون انقطاع، أو مد اللسان وسد الأذنين، وأيضًا عن طريق شرب مياه وتناول بعض الأشياء الحلوة أو العلاج الأدوية أو العلاج عن طريق نقاط الضغط التي توجد في الجسم.