مقالات متعلقة
فوائد الكركم للغنم ، الكركم هو عبارة عن مركب حيوي طبيعي يتميز بأنه يحتوي على بعض المواد المضادة للالتهابات بالإضافة إلى بعض المواد المضادة للأكسدة، وهذا المركب الحيوي الطبيعي مفيد بشكل كبير للغنم، وذلك لأنه يزيد من إنتاج حليب الغنم، والغنم من ألذ الحيوانات على كوكبنا، لذلك فإنه يتم إضافته إلى الأعلاف الخاصة بالأغنام، حيث يؤدي ذلك إلى التحسين من خصائص الحليب وإضافة قيمة غذائية للغنم، وخلال هذه المقالة على منصة يلا اسأل سنوضح لكم بالتفصيل كل ما يخص فوائد الكركم للغنم.
مما يتكون الكركم ؟
تحتوي الملعقة الواحدة الكبيرة من الكركم المطحون والتي تزن حوالى 7 غرام فقط على كلا مما يلي
- 23.9 سعرة حرارية
- 4.4 غراما من الكربوهيدرات
- 0.5 جرام بروتين
- 0.7 غرام من الدهون
- 1.4 غرام الألياف
- 0.5 مليجرام منجنيز
- 2.8 ملليغرام من الحديد
- 0.1 ملليغرام فيتامين ب
- 170 ملليجرام من البوتاسيوم
- 1.7 ملليغرام من فيتامين C
- 13 ملليجرام من المغنيسيوم
فوائد الكركم للغنم
يقدم الكركم العديد من الفوائد المختلفة والمتنوعة للغنم أبرزها ما يلي:
- يتميز الكركم عند إضافته في النظام الغذائي للأغنام بأنه يضيف إلى الغذاء العديد من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى بعض المواد المضادة للالتهابات.
- يقلل الكركم من الإجهاد التأكسدي الشائع الحدث في الحيوانات المرضعة.
- يمتلك الكركم تأثير إيجابي على صحة الأغنام، حيث أنه يزيد من تأثير المواد الكيميائية المضادات للأكسدة والمضادة للالتهابات الموجودة في الحليب ولا سيما الموجودة في شكل أكسدة البروتين و SCC مما يزيد من جودة الحليب، كما أنه يزيد كذلك من إجمالي مضادات الأكسدة التي تأثير إيجابي على صحة الغنم، مما يجعل ذلك من أبرز فوائد الكركم للغنم.
- يزيد الكركم من نسبة الأحماض الدهنية الغير مشبعة، كما أنه يسبب انخفاض في مستوى SFA الموجود في الحليب، مما يؤكد ذلك أن الكركم قادر على أن يعدل الأحماض الدهنية بشكل إيجابي.
- كما أكد العديد من الباحثين إلى أن إضافة مركب الكركم إلى النظام الغذائي للأغنام وذلك بجرعة تقدر بنحو 80 ملغ يومياً، من الممكن أن يكون ذو استراتيجية فعالة للغاية في زيادة أداء الحليب ومن ثم التحسين من جودة الحليب.
- كما يمكنكم استخدام الكركم كمركل داعم لصحة الغنم وذلك لأنه يعتبر منتج طبيعي ذو خصائص غذائية مميزة للغاية يمكن للأغنام الاستفادة منها.
- كما توصل العلماء إلى أن مركب الكركم يمكنه التقليل من انبعاثات الغازات الدفيئة الهائلة التي عادة ما تنتج عن عن رعي الحيوانات المهن وذلك مثل الأغنام أو الأبقار أو الماعز.
- من أبرز فوائد الكركم للغنم أنه يستطيع التقليل من كمية غاز الميثان والتي من الممكن أن تصل إلى 40% التي تنتجها البكتيريا الموجودة في معدة الغنم والتي تنبعث داخل الغلاف الجوي عند انتقال الحيوانات من مكان إلى مكان آخر.
- كما يحتوي مركب الكركم على العديد من الخصائص التي تجعل العملية الهضم عند الغنم ذات فاعلية أكثر، مما يؤدي ذلك إلى إنتاج كميات قليلة من النفايات الحيوانية.
هل الكركم يؤثر على الحمل؟
قد يؤثر الكركم بشكل إيجابي على صحة المرأة الحامل، حيث يوجد العديد من فوائد الكركم للمرأة الحامل أبرزها ما يلي :
- يساعد الكركم في تخفيف كلا من آلام الظهر وآلام المفاصل والعضلات.
- كما أنه يساعد في التخفيف من اضطراب الجهاز الهضمي.
- يساعد الكركم في الوقاية من الإمساك.
- يعزز الكركم من صحة الجهاز المناعي، كما أنه يساعد في الوقاية من الحساسية ونزلات البرد المتوقع حدوثها أثناء الحمل.
- يساعد الكركم في حماية الأعصاب من المركبات والمواد البيئية السامة المختلفة.
- يساعد الكركم في التخفيف من أعراض الاكتئاب المتوقع الشعور بها بعد الولادة
ما هي فوائد الكركم على الوجه؟
يمتلك الكركم العديد من الخصائص المفيدة للوجه أبرزها ما يلي:
- يحتوي الكركم على بعض المواد المضادة للبكتيريا، هذا بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامين E، حيث يعتبر هذا الفيتامين واحد من الفيتامينات الهامة من أجل ترطيب البشرة.
- كما يساعد الكركم بشكل كبير على تنشيط خلايا البشرة، وهذا يساعدها في التخلص من مشكلة الجفاف ومن ثم الحصول على الترطيب اللازم لها
- يحتوي الكركم على العديد من الخصائص المضادة للجراثيم والبكتريا، هذا بالإضافة إلى أنه مزود ببعض الخصائص المضادات للالتهابات، وهذا يساعد بشكل كبير على التخلص من البكتريا والجراثيم التي تسبب حب الشباب.
- يمتلك الكركم العديد من الخصائص المهدئة للجلد، وهذا يساعد على التقليل من الشعور الحكة الذي من الممكن أن يصاب بها كل شخص يعاني من مشكلة حب الشباب.
- يحتوي الكركم على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والتي تساعد في حماية خلايا البشرة من التعرض إلى التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يساعد الكركم على شد خلايا البشرة جيداً، وهذا الأمر يساعد بشكل كبير على الوقاية من الخطوط الرفيعة التي قد تظهر على البشرة.
ما هي فوائد الكركم وما هي اضراره؟
تتمثل أهم وأبرز أضرار وفوائد الكركم العامة في ما يلي :
فوائد الكركم العامة
- يتميز الكركم بأنه قادر على إبطاء أو منع تجلط الدم، كما أن استخدام الكركم يقلل من حالات تراكم الصفائح الدموية بشكل كبير كما أنه يقلل من خطر تكون جلطات الدم.
- كما يقلل الكركم من أعراض الشعور بالاكتئاب، هذا بالإضافة إلى أن فوائد الكركم تتضمن فعالية خاصة في التقليل من أعراض الشعور بالاكتئاب عند الحيوانات.
- من أهم وأبرز فوائد الكركم أنه يساعد بشكل كبير على التحكم في الالتهاب.
- كما أنه يعزز صحة البشرة والجلد، حيث أثبت فعالية الكركم في علاج العديد من أمراض الجلد المتعددة.
- كما يعتبر الكركم من أكثر المواد فعالية في تقليل مقاومة الأنسولين.
- يكافح الكركم السمنة المفرطة بشكل كبير، حيث أن الكركم يساعد بشكل كبير في تقليل نمو وانتشار الخلايا الدهنية.
- يدعم الكركم إدارة مرض التهاب الأمعاء وكذلك متلازمة القولون العصبي.
- كما أن الكركم قد يساعد بشكل كبير في إدارة مستويات الكوليسترول في الدم.
- يعمل الكركم كمسكن طبيعي للألم.
- يساعد الكركم في إزالة السموم.
- يساعد الكركم في التئام الجروح وحرق الألم.
- يخفف الكركم من آلام ما بعد الجراحة.
- كما أنه جيد للغاية في علاج التهاب المفاصل الناتج عن التهاب.
- هذا بالإضافة إلى أنه يعالج ألم الأعصاب الناتج عن إصابة انقباض
- يتميز الكركم بأنه قادر على علاج ألم الفم والوجه.
أضرار الكركم العامة
- قد يصاب بعض متناولي الكركم بالغثيان والإسهال.
- كما أن بعض الأشخاص قد يعانوا من الدوخة أو الشعور بآلام في المعدة عند تناول الكركم
- قد يؤدي كذلك تناول كميات كبيرة من الكركم إلى نقص نسبة الحديد في الدم.
- يمنع تناول الكركم لجميع المرضى الذين يتناولون الأدوية المضادة للإكتئاب وكذلك المضادات الحيوية أو أدوية العلاج الكيميائى أو القلب.
- الإفراط في تناول الكركم من الممكن أن يؤدي إلى تشكيل حصوات الكلى.
- قد يتسبب الكركم في زيادة سيولة في الدم.
- قد يؤدى تناول الكركم إلى خفض مستويات سكر الدم.
وبهذا نكون قد وضحنا لكم كل ما يخص فوائد الكركم للغنم ونحن نتمنى أن تكون هذه المقالة قد نالت إعجابكم.